Leer ken jou hart
‘n Persoon se pols, of hartslag, kan aan ‘n aantal slagare in die liggaam gevoel word. Die bekendste is die polsslagaar, maar ander sluit in die halsslagaar, armslagaar, liesslagaar en enkelslagaar.
chroniese siektes
‘n Gesonde dieet en dieetterapie
‘n Goed-gebalanseerde dieet, saam met oefening, word belangrik geag om gesondheidsrisiko’s soos vetsug, hartsiektes, tipe 2 diabetes, hoë bloeddruk en kanker te verminder.
‘n Gesonde dieet en dieetterapie Read More »
Beroerte: Bloeding op die brein
n Beroerte is ‘n mediese noodgeval wat permanente neurologiese skade, of selfs die dood, kan veroorsaak.
Beroerte: Bloeding op die brein Read More »
Hipertensie
Hipertensie wat nie behandel word nie is ‘n risikofaktor vir beroertes, hartaanvalle en arteriële aneurismes, en is ‘n belangrike oorsaak van chroniese nierversaking.